Les petits soins à donner à bébé

Au bout de vos doigts, toute la tendresse des massages.

...Douces caresses qui vont lui révéler son corps,

soulager ses maux et entretenir une merveilleuse complicité entre vous...

Il n'y a pas d'âge pour masser son enfant. En France, cette pratique apparaît comme une nouveauté. Pourtant, dans plusieurs pays d'Afrique et d'Asie, les mères massent traditionnellement et tout naturellement leur bébé dès la naissance: tous les jours pendant les premiers mois, puis lors de circonstances particulières, notamment à la sortie des dents, lorsque le bébé souffre de colites (Inflamation du côlon.) ou encore pour l'apaiser quand il est agité. La tétée, le change et le bain sont autant de moments propices pour dialoguer avec bébé par le toucher, mais aussi par le regard et la voix. Le massage de tout le corps dure vingt à quarante-cinq minutes, selon l'âge et la disponibilité de l'enfant. Plus il est grand, plus le temps de massage peut être allongé. On commence par le dos - de la nuque aux fesses -, on enchaîne avec les jambes, le ventre et la poitrine, pour finir par le visage. Les vertus du massage


En stimulant les sécrétions hormonales, notamment les endorphines, le massage augmente les défenses immunitaires, régule le sommeil et l'appétit ainsi que les fonctions digestives et d'élimination. Il agit également sur le système nerveux, l'oxygénation, la circulation du sang et le développement du squelette. Sans oublier son rôle dans l'épanouissement affectif et physique de l'enfant.
Conseils pratiques:

Soyez disponible: débranchez le téléphone, éteignez la télévision et évitez de masser votre bébé en présence de personnes inconnues. Indispensable: détendez-vous quelques instants au préalable. Préparez vos mains: réchauffez-les en les frottant l'une contre l'autre, assouplissez-les. Pour qu'elles glissent sur la peau du bébé, enduisez-les d'une huile, de préférence sans parfum, ni alcool, ni camphre. Utilisez du monoï véritable, de l'huile d'amande douce ou de l'huile d'olive de première pression à froid. Maîtrisez votre pression: le massage n'est pas une simple caresse, mais une pression continue, à la fois ferme et douce, qui stimule et enveloppe l'enfant d'une sensation de sécurité. Parlez à votre enfant: la parole permet de capter son attention mais aussi de le rassurer. Expliquez-lui ce que vous faites et nommez les parties du corps touchées. Toutefois, il faut aussi savoir se taire.
Pour prématurés:

Dans certains centres hospitaliers, au service de néonatalogie, le massage est pratiqué chez les enfants prématurés. Il permet de compenser la privation de contact physique avec leur mère. Mais il participe aussi à leur développement intellectuel, affectif, physique et moteur.

1. Assise en tailleur, placez bébé à plat ventre sur vos genoux ou allongez-le sur un lit. Il doit rester libre de ses mouvements. Une main sur ses fesses, faites glisser votre autre main à plat le long de sa colonne vertébrale, telle une caresse ferme et continue, depuis sa nuque jusqu'à votre main d'appui.

2. Vos mains à plat, perpendiculaires à sa colonne vertébrale, l'une placée sur ses fesses, l'autre au niveau de sa nuque, étirez cette dernière, du plat de votre main.
3. Glissez ensuite alternativement vos mains dans un mouvement de vagues, d'un côté à l'autre de son dos.

4. Descendez jusqu'aux pieds de bébé pour détendre sa voûte plantaire, que vous masserez de haut en bas en appuyant avec le pouce.


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